Her şeyin başladığı yer kreş mi? Daha 2 yaşında: Önce kustu, sonra hareket edemedi

Henüz 2 yaşındaydı, kreşten eve döndüğü bir akşam kusmaya başladı. 4 gün boyunca kusan küçük kızın sonunda bütün vücudu hareketsiz kaldı. Yalnızca ağlayabilen ancak vücudunun hiçbir yerini hareket ettirmeyen Iyla-Mae’nin aldığı teşhis ailesine hayatının şokunu yaşattı. Küçük kızı bu hale getiren kreşten kaptığı mikrop olabilir miydi?

Continue reading

Kilo aldırmayan yağ varmış! Yerken düşünmeyin, alternatifi ilaç yerine geçiyor

Sağlıklı yaşamın temel taşlarından biri, doğru beslenme alışkanlıklarıdır. Yağlar, uzun yıllar boyunca ‘düşman’ olarak görülmüş olsa da vücudumuzun enerji üretimi, hormon dengesi, hücre yapısı ve beyin sağlığı için vazgeçilmez bir besin grubudur. Ancak tabii ki her yağ aynı değildir. Diyetisyenler, sağlıklı yağların yeterli ve dengeli tüketilmesinin hem genel sağlığı desteklediğini hem de kronik hastalıklardan koruduğunu belirtiyorlar. Bu nedenle doğru yağ kaynaklarını seçmek, bedeninizin ihtiyaçlarını karşılamak için kritik öneme sahiptir.

Continue reading